めんどくさがってダラけるを打ち消す「クソマインドセット」

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めんどくさいを打ち消すクソマインドセット

最近こんなことを聞かれました。

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どうしてもめんどくさいと思ってしまってダラけてしまいます。

毎日、後悔するばかりです。どうしたらいいでしょうか?

ツッコミどころが満載なんですが、今日は1つだけ突っ込みます。

【めんどくさい=悪?】

めんどくさいと思うのはそもそも、どんな感情なんでしょうか?

「めんどくさい」という感情が悪だと思っている人が多いみたいです。

あなたも、もしかしてそう思ってたりしますか?

めんどくさいと思っちゃうのは自分の意志が弱いからだ…とか

めんどくさいのは自分がダメだからだ…とか。

いやいや、そんなことないよって僕はいつも思っています。

ときどき、鬼のようにめんどくさくなるよね

でも、もちろん僕もめんどくさくなります。

夜帰ってきて、お風呂めんどくせーと思って、その日は入らずそのまま寝るとか、

仕事したくねーなーと思ってベットでダラダラし続けるとか、

これやんなきゃいけないのになと思いながら、めんどくさくて結局、明日に回しちゃうとか、

その気持ち、僕もめっちゃわかります。ただ、僕は別にそれでも落ち込んだりはしません。というのも、こういうマインドセットを持ってるから。

【そもそもクソな人間】

「そもそも、俺ってクソだよね。」

コレがクソマインドセットです。笑

このマインドセットを忘れてしまった瞬間に、自分がダメなやつになったら自分のことを責め始めます。

ダメなことをした

やっぱり自分はダメだ

テンションが落ちる

余計やる気がなくなる

結局、何もできなくなる

やっぱり自分はダメだ

(以下、ループです)

というような感じ。でも、これを「自分はクソだ」のマインドセットを持ってると、

ダメなことをした

やっぱり自分はダメだ

ていうか、元々クソじゃん

じゃあ、クソなりにどうしようか

改善に向かう

という風に、途中で歯止めが効くのです。これをできるかどうかが結果を出すには超重要です。

そもそも人はクソ

そもそも、人間はクソなんです。僕もクソです。あなたもクソです。人間はクソです。

これをマインドとしてセットしていないと、クソなことを認められないまま、ズルズルと引きずります。

そして、テンションまで引きずられてしまいます。自分はクソだと思っていたら、テンションは引きずられずにまだなんとかすることができます。

そう、この「なんとかできる」というのがポイントです。

クソだからなんとかするしかない

結局、クソだからなんとかするしかないんです。

クソでもやりたいことはある。

クソでも叶えたいことはある。

だから、なんとかするのです。

【自らドMに成り下がる】

そのために、一番大事なのは環境に縛り付けること

例えば、一人でいたら、寝坊してしまうような人でも自衛隊にいながら朝、寝坊するのは試練です。

なぜなら、ラッパが鳴り響いて周りのみんなが起きだしますし、寝坊をしたら、めちゃくちゃきつい訓練をさせられるし、叱られます。

そうやって体に刷り込むのです。

ですが、これをするのはそもそも最初のハードルが高いです。

だから、このハードルを乗り越えられる人が少ないんです。

でも、乗り越えなきゃ先はない

だから、うまくいくんです。

結果も出やすくなります。

そりゃ当然だと思います。

だって、縛ってるんですから。

これをやるかどうかがあなたの結果が出るかどうかの境目だと思います。

結局、人が変わるには人に縛られるのが一番です。

あなたもめんどくさいと思うようなことがあったら自分から縛られに行くということをオススメします。

そうしたら勝手にやり始めますからね。

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